YATIRIP KALDIRMAK
Bebeğinizi bir yerden bir yere taşırken, yatakta yerini değiştirirken onunla konuşun. Sesinizi tanır ve rahatlar. Sekiz haftalık olana dek kaslarını ve başını kontrol edemeyeceğini unutmayın. Bu nedenle onu tutarken başını desteklemeli ve kollarını, bacaklarını korumalısınız.

1) Bebeğiniz sırtüstü yatarken bir elinizi belinin arkasına doğru kaydırın.
2)  Öbür elinizi de diğer  taraftan başının arkasına, ensesine doğru yerleştirin.
3) Gövdesini destek­leyecek ve başı arkaya düşmeyecek biçimde yavaşça kaldırın.
4) Başını kolunuza ya da omzunuza desteklenecek biçimde dikkatlice yaslayın.

BEBEĞİ YATIRIRKEN
1) Bir elinizi başının altına, ensesine doğru koyun, öbür elinizi popo­sunun altına yerleştirin. Böylece yavaşça eğilin ve tüm vücudu yatağa değene dek onu bırakmayın.
2) Poposunun altındaki elinizi kaydırarak çekin. Bu elinizle bebeğin başını hafifçe kaldırıp başın altındaki öbür eli yavaşça kurtararak başı yatağa sertçe çarpmasın önleyin. Kollarınızı yavaşça çekerek doğrulun.

Yeni doğanın yüzüstü taşınması
Bebeğiniz yüzü yere bakacak, yanağı ve çenesi de kolunuza dayalı olacak biçimde tutulmaktan L hoşlanabilir

Yeni doğanın kolda taşınması:
Bebeğinizin başı dirseğinizin içine gelecek şekilde kollarını, bacaklarını sarmalayarak tutarsanız kendini güvende hisseder.

Yeni doğanın omza dayalı taşınması:

Bebeği omzunuza yaslayarak resimde görüldüğü gibi dik de tutabilirsiniz. Bir elinizi popo suna koyup ağırlığını taşıyın, diğer elinizle de başını destekleyin

YAN YATAN BEBEĞİ KALDIRIRKEN
1) Portbebesinde uyurken en güvenli konum yan yatmasıdır. Kaldırmak için bir elinizi başının altına, diğerini popo sunun altına kaydırın.
2) Başını destekleyip koruyarak bebeği kollarınıza alın. Yavaş ve özenle kaldırın.
3) Bebeği vücudunuza yaslayın, kolunuzu kaydırarak başının altına getirin
4) Şimdi başı dirseğinizin içine yaslandığı için bebeğiniz kendini güvende hissedecektir

YÜZÜKOYUN YATAN BEBEĞİ KALDIRIRKEN
1) Bebeğiniz yüzükoyun yatarken bir elinizi, kaldırırken kolunuz çenesini destekleyecek biçimde göğsünün, diğer elinizi de popo sunun altına yerleştirin.

2) Bebeği kendinize doğru çevirerek yavaşça kaldırın. Başını destekleye kolunuzu öne doğru kaydırarak bebeği vücudunuza yaklaştırın. Diğer elinizle popo sunun altından, bacaklarına doğru tutarak güvenli bir biçimde kucaklayın.

BEBEĞİ YAN YATIRIRKEN
1) Bebeğinizi uykuya yatırırken yatağına doğru yavaşça eğilin. Vücudu kollarınızın arasındayken başını dirseğinizin desteğinde kalmasına özen gösterin

2) Yatağa koyunca popo sunun altındaki elinizi yavaşça çekin.

3) Başını hafifçe kaldırarak başının altındaki elinizi kurtarın.

EMZİRME

Önce rahatça, dik oturun. Sırtınızı yaslayın. Kolsuz, alçak bir sandalye bu iş için en uygunudur. Yataktaysanız sırtınızı yastıklarla destekleyin. Bebeği memeye yaklaştırmak için altına yastık koyabilir ya da bir dizinizi yükselterek ona destek olabilirsi­niz. Emzirmek için öne doğru eğildiğinizde sırtınızı bükmeyin.
Bir yastık bebeğin ağırlığını alacaktır. Emzirirken bebeğin bir eliyle memenize dokunabilmesini sağlayın

Emzirme olayına ikiniz de alıştıktan sonra, rahat ettiğiniz her konumda emzirebileceğinizi göreceksiniz. Bağdaş kurarak oturma, özellikle sırtınızı yaslaya-bilirseniz, çok uygun bir konumdur

MEME BAŞINI BULMA

1) Bebeğinizde, meme başını aramasını ve besin bulmasın sağlayan, doğuştan gelme bir re vardır. On günlük oluncaya dek refleksten yararlanarak memeyi bulmasını sağlayabilirsiniz. Mer başını yanağına sürtün. Başını çevirerek ağzıyla memeyi arayacaktır

2) Bebeğiniz başını içgüdüsel o döndürmüyorsa areolanın h gerisini hafifçe sıkarak biraz süt gelmesini sağlayın. Bu birkaç da sütü bebeğinizin dudağına değe ağzını açmasını sağlayabilirsiniz

3) Bebeğinizin başını yaklaştırarak yanağını meme hizasına, dilini meme ucunun altına getirin. Memeyi ağzına verin.

KENETLENME

1) Meme başı bir kez ağzına girdikten sonra bebeğiniz yalnızca emmez,areolanm hemen ardındaki süt bezlerini çenesiyle bastırarak süt "sağar." Bebeğiniz meme başını yalnızca emiyorsa, hiç süt alamayacağı gibi, memede de çatlaklar oluşur. Arada keskin bir sızı duyarsanız derin soluk alarak gevşemeye çalışın.

2) Sizin açınızdan bakıldığında, memeye kenetlenmiş olan bebeğin ağzı genişçe açılmış ve meme bu boşluğu doldurmuş görünür. Şakak ve kulaklarının, çene kaslarının hare­ketine bağlı olarak oynamasından, bebeğin süt aldığını anlayabilirsiniz

SÜT REFLEKSİ

Bebeğin süt emmesi depolanmış sütün salınmasını sağlayan bir reflekse neden olur. Bu refleksi bebeğiniz emmeye başladığı anda, bir sıcaklık akışı gibi içinizde hissedebilirsiniz. Ancak hissetmezseniz de kaygılanmayın; bunu herkes fark etmeyebi­lir. Refleksin etkisiyle diğer memeden de süt akıyorsa, bu sütü bir meme koruyucuda biriktirebilir ya da sutyeninizin içine temiz bir bez yerleştirebilirsiniz.
BEBEĞİ MEMEDEN ALIRKEN
1) İlk memede bebeğinize alabildiği kadar süt alması için gerekli zamanı tanıyın. Böylece memeniz boşalır, küçülür ve hafifler. Bebeğiniz, arada sırada süt almayı bırakıp yalnızca emmeye devam edebilir. Dakikalar geçtiği halde süt emmiyorsa bebeği memeden alabilirsiniz. Memeyi birdenbire çekmeyin, canınız yanabilir. Emmeyi bırakması için bir parmağınızı hafifçe ağzına sokabilirsiniz. Bebeği memeden almak için serçe parmağınızı kullanın.
2) Emzirdiğiniz memeye tem gazlı bez ya da kâğıt menci koyun. İkisinin de eşit uyarılması için bir sonraki emzirmeyi öbür memeden başlatın. Bebeğinize çıkarması için yardımcı olun.
DİĞER MEMEDEN EMZİRMEK İÇİN
1) Bebeğiniz biraz gaz çıkar­dıktan, belki de biraz uyuduktan sonra diğer me­meden de emzirmeye çalışın. Doymamışsa süt almaya devam edecek, yeterli sütü almışsa yalnızca emme ge­reksinimini karşılayacaktır.
2) Yeterince beslene memeyi ağzında bırakıp kucağınızda uyuyakalabilir. Bebeğinizin yeterli besini alamadığını merak e Bu gibi konularda bebeğinize güvenin; ne zaman, ne kadar istediğini o bilir.
ANNE SÜTÜ NASIL OLUŞUR?
Doğumdan sonraki ilk günlerde memelerden kolostrum denen bol proteinli, hastalık etkenlerine karşı koruyucu "ilk süt" salgılanır. Dördüncü gün normal süt üretimi başlar ve aylarca devam eder.
Anne sütü ile beslemede önemli nokta bebeğin her istediği anda emzirilmesidir. İlk gün­lerde bu, iki üç saat aralıklarla olabilir.
Anne sütü yapımı, bir anlamda, "arz-talep" kurallarına göre gerçekleşir: Bebek ne kadar emerse sütünüz o kadar bollaşır. Anne sütü ile birlikte, beslenmesine destek olmak üzere mama da alan bebekler mama ile doyar ve meme emmeye fazla meraklı olmazlar. Bu nedenle memeler, süt yapımı için gerekli uyarıyı alamaz ve süt üretimi düşer.
Anne sütü hep aynı yapıda değildir. Her emzirmenin başlarında daha akıcı, susatıcı özellikleri olan bir süt gelir. Sonlara doğru, kalorisi daha yüksek ve daha doyurucu olur. Bu nedenle bebeğin, her defasında aynı memede en az 10–15 dakika tutulması yararlıdır. Yoksa kısa sürede yeniden acıkır.
Ne yapmalı? Sütünüzün çoğalması için yapacağınız tek şey iyi beslenmektir. Bol proteinli besinler a içebildiğiniz kadar su ve meye suyu için. Bol bol dinlenmeyi göz ardı etmeyin. Geri kalanın bebeğinizin doğal iştahı halledecektir.
Süt üretimi için oldukça fa2 enerjiye gereksiniminiz olacağı: için şu sıralarda rejim yapman: hiç doğru değildir, iştahınız doğrultusunda beslenin, ancak kalorinizi "boş" karbonhidratından değil, vitaminler açısından zengin olan besinlerden sağlayın.